生活 一生自分の足で歩くためにしていること
50代半ばまで来ると、普通に生活していても、筋肉の衰えを感じることはありませんか？ 私は、立ち上がるのがちょっとしんどく...
2023-08
生活 
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食後の食器洗いって面倒くさいですよね。 我が家では夫が食器を洗う担当なのですが、時々やらないで寝てしまうことがあります。...
生活 情けは人の為ならずは本当な話
みなさんは困っている人を見つけた時、どうしてますか？ 助ける？素通りする？私は福祉の仕事をしているため、知らない人を助け...
生活 40年来の便秘が解消した方法
便秘の方ってとても多いですよね。みなさんはどのように対処されていますか？ 私は小学生の頃から便秘でした。いろんな方法を試...
健康 長引く咳の対処法（受診までの時間稼ぎ）
みなさんは風邪の後スッキリ治りますか？ 私は風邪をひくと、高率で咳だけが治らず数週間苦しむことになります。 なるべく風邪...